コンビニ弁当はジャンクフードと並んで、栄養が偏りやすく、高カロリーのものが多いのでダイエットに適さないとされていました。 しかし、最近は栄養バランスを意識したお弁当やヘルシーさが人気のサラダチキンなどが登場しています。 …