腸内美人を目指すなら「糠(ぬか)」を食べよう♪
近年、腸内環境の改善が健康や美容につながるとされ、話題となっています。 腸内環境を改善し、美しく保つためには日頃の食生活から見直す必要があると考えられますが、より腸内美人を目指すなら「糠(ぬか)」がおすすめです。 そこで…
近年、腸内環境の改善が健康や美容につながるとされ、話題となっています。 腸内環境を改善し、美しく保つためには日頃の食生活から見直す必要があると考えられますが、より腸内美人を目指すなら「糠(ぬか)」がおすすめです。 そこで…
■冷え症とは 初めに冷え症とは、身体は寒くないのに手先や足先などの四肢の末端が冷たい状態をさします。 最近では、体の表面は熱いけど体温が低く身体の中心部が冷えている状態や、上半身は火照っていても下半身が冷えているなどの状…
■いちご酢って何?いちごの選び方とその特徴 最近、巷で話題になっている果物酢に興味があるという人も少なくはないでしょう。 果実酢にはいろいろな果物を使用しますが、それぞれに特徴的な部分があります。 その中でも、いちご酢の…
■背中の美しさを保つには 自分の目で見ることが難しい背中はニキビやシミ、乾燥などが起きている可能性があります。 面積が広い分、なかなか手が届かない部分もあるのでケアが難しい部分と言えるでしょう。 しかし、意外に人から見ら…
■ハンドクリームの効果的に活用する塗り方は? ハンドケアをきちんと行うことで、指先が美しくなり、周りからの印象も良くなります。 ハンドクリームなどを活用してケアを行っているという方も少なくはないでしょう。 そこで今回は、…
■まつげが傷む原因 まつげは、目の印象を強くすることのできる女性にとっては欠かせないメイクポイントです。 しかし、普段なかなかまつげのダメージって意識しにくいのではないでしょうか。 まつげは髪の毛と同じように日々、ダメー…
今回は、セプテムプロダクツが提供する「ミラスシリーズ」についてご紹介していきます。 ミラスシリーズはセプテムプロダクツが提供している商品の中で、主力のシリーズで、 配合している成分と配合した際のバランスに強い自信を持って…
休憩したい時、心を休ませたい時など、暮らしの中に様々なシーンがありますが、そんなシーンに合わせてハーブティーを飲んでみてはいかがでしょうか? シーンごとにハーブティーを選べば、その効能によってより体にとって良い影響をもた…
冬は特に乾燥肌を気にされる方は多いかと思います。 お肌が乾燥してしまうと様々な肌トラブルにつながってしまいます。 そのため、多くの方が乾燥対策に励んでいることでしょう。 しかし、年齢を重ねるごとに乾燥対策を行っていてもな…
皆さんは「4・2・4洗顔法」をご存知ですか? この洗顔法は現在韓国を中心に話題となっており、日本でも徐々に聞かれるようになってきました。 4・2・4洗顔法は毎日クレンジングや洗顔を行っているにも関わらず、肌トラブルに悩ま…